You are here:Home-Home Slider

ইউরিন ইনফেকশনের লক্ষণ ও প্রতিকার করার উপায়

ইউরিন ইনফেকশনের লক্ষণ ও প্রতিকার করার উপায় বর্তমান আমাদের শারীরিক সমস্যার মধ্যে একটি উল্লেখযোগ্য সমস্যা হচ্ছে ইউরিন ইনফেকশন। এটি নারী পুরুষ উভয়ের হয়ে থাকে। তবে প্রতি দুই জন নারীর মাঝে একজনকে পাওয়া যায় যার ইউরিন ইনফেকশন আছে। মানুষের শরীরের ২টি কিডনি, ২টি ইউরেটার, ১টি ইউরিনারি ব্লাডার (মূত্রথলি) এবং ইউরেথ্রা (মূত্রনালি) নিয়ে মূত্রতন্ত্র গঠিত। আর এই রেচনন্ত্রের যেকোনো অংশে যদি জীবাণুর সংক্রমণ হয় তাহলে সেটাকে ‘ইউরিনারি ট্র্যাক্ট ইনফেকশন’ বলা হয়। কিডনি, মূত্রনালি, মূত্রথলি বা একাধিক অংশে একসঙ্গে এই ধরণের সংক্রমণ হতে পারে। এই সংক্রমণকেই সংক্ষেপে ইউরিন ইনফেকশন বলা হয়। সাধারণত এই সমস্যাটি মহিলা ও পুরুষ উভয়ের মধ্যে হলেও মহিলাদের ইউরিন ইনফেকশনে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা অনেক বেশি। ইউরিন ইনফেকশন ও তার প্রতিকার সম্পর্কে জেনে নিন। ইউরিন ইনফেকশনের

ইউরিন ইনফেকশনের লক্ষণ ও প্রতিকার করার উপায়2019-04-06T19:05:08+06:00

মোবাইলের তেজস্ক্রিয়া মানব দেহের জন্য ক্ষতিকর

মোবাইলের তেজস্ক্রিয়া মানব দেহের জন্য ক্ষতিকর বর্তমান সময়ে মোবাইলফোন একটি অতি প্রয়োজনীয় ডিভাইস। অনেকে এটি জীবনের গুরুত্বপূর্ণ একটি অংশ মনে করে। এবং প্রতিনিয়ত এই ডিভাইসটির প্রতি আমাদের আসক্তি বেড়েই চলেছে। আবার আমরা অনেকেই জানি যে, মোবাইল ফোন অতিরিক্ত ব্যবহার করলে আমাদের বিভিন্ন রকম ক্ষতি হচ্ছে। কিন্তু আমরা অনেকে জানি না যে, মোবাইল ব্যবহারের ফলে আমাদের কী কী ধরনের ক্ষতি হচ্ছে। আবার যারা জানেন তারাও মোবাইলফোন ব্যবহার থেকে বিরত থাকতে পারছেন না। কারন প্রয়োজনের তাগিদে বাধ্য হয়ে ব্যাবহার করতে হচ্ছে। আমাদের প্রয়োজনীয় এই ডিভাইসটি আমাদের কী কী ধরণের ক্ষতি করছে চলুন তাহলে জেনে নিই— যেভাবে আক্রান্ত হই আমাদের এই প্রয়োজনীয় ডিভাইসটি দিয়ে সাধারণত আমারা বার্তা আদান প্রদান ও দূর আলাপনীর কাজে ব্যবহার করে থাকি। আর ফোনটি

মোবাইলের তেজস্ক্রিয়া মানব দেহের জন্য ক্ষতিকর2019-03-24T00:52:58+06:00

ঝটপট বানিয়ে ফেলুন শহী গাজরের হালুয়া

ঝটপট বানিয়ে ফেলুন শহী গাজরের হালুয়া শীতকাল শব্দটা শুনলেই ভোজন রসিকদের মাথায় পরপর কয়েকটা নাম চলে আসে। যেমন  পিঠাপুলি, খেজুরের রস, খেজুর গুড় , বাহারি সবজি ইত্যাদি। আর শীতের সময়ে বাজারে নানারকম সুস্বাদু টাটকা সবজি পাওয়া যায়। গাজর তার মধ্যে খুব পরিচিত। সাধারণত বিভিন্ন রান্নাকে কালারফুল করতে আমরা গাজর বেশি ব্যবহার করি। তাছাড়া এই সবজি দিয়ে আরো নানারকম মুখরোচক ডেজার্ট বানানো যায়। যেমন , গাজরের হালুয়া, গাজরের বরফি, ছানা গাজরের সন্দেশ বা ক্যারোট ডিলাইট, গাজরের কেক /ক্যারোট কেক, বেকড ক্যারোট ডিলাইট আরো কত কি ! এই সব কিছুর মধ্যে সবথেকে সহজ আর ঝটপট তৈরী করা যায় গাজরের হালুয়া। চলুন তাহলে জেনে নেওয়া যাক রেসিপিটি।  উপকরণ সমূহ ১। গ্রেট করা গাজর - ৩ কাপ ২। চিনি

ঝটপট বানিয়ে ফেলুন শহী গাজরের হালুয়া2019-03-23T00:36:10+06:00

বিয়ের আগে নিজেকে ফিট রাখার প্রয়োজনীয় কিছু টিপস

কয়েকদিন পর আপনার বিয়ে হয়ে যাবে কিন্তু আপনি, আপনার শারীরিক গঠন নিয়ে খুবই চিন্তিত কারণ অনিয়মিত খাওয়া দাওয়া এর ফলে আপনার শারীরিক গঠন অনেক বৃদ্ধি পেয়েছে।চিন্তা করার কিছু নেই, সামান্য কিছু টিপস জেনে রাখুন যা দ্বারা খুব সহজে আপনার ফিটনেস ফিরে আসবে। প্রয়োজনীয় টিপসসমূহ বিয়ের কিছু দিন আগে থেকেই আপনার ওজন নিয়ন্ত্রনে রাখার চেষ্টা করুন।প্রয়োজনীয় খাবার অনেক কম খান। মাঝেমধ্যে বেশি খেয়ে ফেললে চিন্তা করবেন না। রুটি ও ভাত অনেক কম খেয়ে সালাদ একটু বেশি খান। অবশ্যই বেশি বেশি ব্যায়াম করা চেষ্টা করবেন। বাইরের খাবার অবশ্যই পরিত্যাগ করার চেষ্টা করুন।এছাড়া তেলে ভাজা খাবার ভুলেও খাবেন না। সারাদিন বাইরে থাকলে অবশ্যই ড্রাই ফ্রুটস সঙ্গে রাখুন। ড্রাই ফ্রুটস সঙ্গে থাকলে জাঙ্ক ফুড খাওয়ার রুচি কমে যাবে।সব সময়

বিয়ের আগে নিজেকে ফিট রাখার প্রয়োজনীয় কিছু টিপস2019-07-08T11:30:59+06:00